Każdy trening zaczynamy od określenia celu i aktualnej dyspozycji. Głębokość oraz ćwiczenia dobieramy indywidualnie, a priorytetem pozostają komfort, technika i asekuracja.
Co obejmuje
Praca po linie
Wyrównywanie ciśnienia
Pozycja ciała i ekonomia ruchu
Free immersion i constant weight
Przygotowanie mentalne
Co z tego masz
Świadomy plan treningu
Lepsza technika na głębokości
Bezpieczny rozwój
Informacje praktyczne
- Wymagany odpowiedni certyfikat
- Cel uzgadniamy przed treningiem
- Cena nie obejmuje sprzętu. Uczestnik korzysta z własnego, odpowiednio dobranego wyposażenia.
Co dalej
Sprawdź terminarz lub zapytaj o termin indywidualny. Nie wiesz, co wybrać? Zobacz pełną ofertę albo napisz - podpowiem.
